Marion Jola Bantah Sedot Lemak Dia Beberkan Turun BB 9 Kg

Berita Dunia - Netizen dibuat pangling dengan penampilan baru Marion Jola. penyanyi jebolan ajang bakat Indonesia Idol itu rupanya berhasil menurunkan berat bada sampai sembilan kg dalam waktu tujuh bulan.

Tidak sedikit yang menuding proses penyusutan bobot tubuhnya dibantu operasi sedot lemak. melalui akun TikTok pribadinya, Marion Jola jelas membantah hal tersebut.

Ada yang bilang aku sedot lemak, ada yang bilang aku suntik ini, itu, jadi aku mau address dikit ke kalian aku mulai benar-benar diet itu dari bilan Agustus, aku mencoba dietnya bagaimana sih, tuturnya.

Marion yang kerap disapa Lala ini memulai rutin olahraga gym sejak 26 Juni tahun lalu. dibantu dengan personal trainer, Lala mencoba membiasakan diri untuk angkat beban sampai olahraga cardio.

Di tengah rutinitas olahraga, tantangan menurunkan berat badan berikutnya adalah menahan nafsu makan. wanita asal Kupang itu kemudian memutuskan untuk mencari bantuan dokter gizi.

Kalau ke dokter gizi itu kita dicek badanya itu butuh untuk mengurangi berapa banyak fat dan juga meningkatkan berapa banyak muscle massa, terang dia.

Dokter gizi kemudian memberikan meal plan yang cocok untuknya sambil terus menyempatkan olahraga dalam seminggu. Lala bahkan tidak pernah sekalipun melewatkan satu minggu untuk berolahraga minimal tiga kali.

Ini aku 7 bulan ini dari awalnya 61 sekarang 52, jadi kurang 9 kg, jadi dalam 7 bulan ini aku sudah turun 9 kilo pergi ke gym, angkat bebasn, mengurangi makan, jelas Lala.

Melelahkan juga pasti karena mencoba melakukan perubahan gaya hidup, pungkas dia.

Daftar di situs slot online gacor terpercaya dan dapatkan akun VIP. Depo pertama di jamin langsung maxwin. Depo dana dan pulsa tanpa potongan. Situs slot dengan persentase kemenangan sangat tinggi!!